Øvelsesprogram finner du på SKADEFRI
Underlag og utstyr er viktig
Skadesituasjoner fra håndball (video)
Skaden kan halveres (ekstern nyhet)
Forebygging - hvordan, når og hvem
Strukturert oppvarming for hele kroppen
Se øvelsene som holder deg skadefri
Ha skadeforebygging på temakvelden
[Error: No property "ArticleIntro"]
[Error: No property "ArticleIntro"]
[Error: No property "ArticleIntro"]
[Error: No property "ArticleIntro"]
[Error: No property "ArticleIntro"]
[Error: No property "ArticleIntro"]
[Error: No property "ArticleIntro"]
[Error: No property "ArticleIntro"]
[Error: No property "ArticleIntro"]
[Error: No property "ArticleIntro"]
[Error: No property "ArticleIntro"]
[Error: No property "ArticleIntro"]
[Error: No property "ArticleIntro"]
Gjør deg og kroppen din klar til håndballspill