Alle fotballspillere bør trene forebyggende for å unngå kneskader

En ny studie av risikofaktorer for kneskader i norsk herrefotball på 1.-3. divisjons-nivå ble utført for å kunne identifisere spillere med høyest skade risiko. Resultatene viser imidlertid at det ikke er lett å peke ut spillere med høyere risiko; ALLE spillere bør derfor trene på balansebrett!

Les mer >>

IOC World Conference on Prevention of Injury & Illness in Sport in Monaco 2011

The core program has been announced, and there is now a call for abstracts and workshop proposals with a September 1 deadline - act now!

Les mer >>

Slik unngår du skader på snowboard

Helene Olafsen er verdensmester i snowboard cross, og nå i OL i Vancouver. På skadefri.no får du råd av Helene på hvordan du kan holde deg skadefri og få en strålende opplevelse på snowboard.

Les mer >>

Quadricepsstyrke hos pasienter med fremre korsbåndsskade må vektlegges eksplisitt i knefleksjons-vinkler mindre enn 40°

Det er den viktigste kliniske implikasjonen av studien som ble gjennomført av Norsk forskningssenter for aktiv rehabilitering (NAR).

Les mer >>